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现在的《中药大辞典》里,灵芝指的是可以栽培的赤芝与紫芝,而2000多年前的《神农本草经》里,并没有“灵芝”这一条目,只有赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝,简称“六芝”,“灵芝”是民间的统称。在杭州著名的一些国药老字号里,比如胡庆余堂、方回春堂、种德堂、北京同仁堂杭州分号等,不同颜色的“六芝”都有一两个品种。而真菌界,每个颜色有上百个品种,我们对它们的认识还很肤浅。
《中药大辞典》里写道,“灵芝”的功效是“治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良。”这是比较笼统的概括。两千年前的《神农本草经》里,对“六芝”的记载要详细得多。我经常对学生们讲,两千年前没有纸,《神农本草经》是刻在竹简、牛骨上的。365味药,每味药的记载一般在40个字以内。这40个字,每个字都包含深刻的内涵,需要我们仔细去琢磨和体会。比如,青芝的作用是“补肝气、安精魄、仁恕”,这里比较难理解的是“仁恕”;白芝的作用是“益肺气、通利口鼻、强志意、勇悍、安魄”,这里比较难理解的是“强志意、勇悍”;黄芝的作用是“益脾气、安神、忠和、和乐”,这里比较难理解的是“忠和、和乐”。
患上抑郁症,有些人会出现很胆怯、疑神疑鬼、怕见人等症状,我们会建议他吃点白芝,有助于“强志意、勇悍”;现在由于种种原因,得甲状腺结节的人多了起来,有些人因此而焦虑,性情也变得急躁起来。我们会建议他服用一些青芝和黄芝,让性情渐渐平和,不再那么焦虑和急躁,这也许就是“仁恕”“忠和、和乐”的体现吧。
我以为,中西医养生理念,精髓是一样的。两千年前的《黄帝内经》第一篇讲的就是养生,认为要健康长寿,就要做到“食饮有节,起居有常,不妄作劳”,饮酒要有节度,心态要“恬淡虚无,真气从之,精神内守”。对于现代人而言,什么是健康呢?世界卫生组织用十六个字进行了概括:“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。
可见,古人两千年前的养生观与两千年后我们现代人的健康观,其精髓是一致的。
作者简介
徐锡山,男,1928年8月生,浙江省诸暨人。主任中药师、国家级中药师。从事中药工作60余载,擅长各种中药材的鉴别和加工,熟练掌握商品规格和保管方法,以及配伍禁忌,先后发表“炮制对中药质量的关系”、“浅谈中药管理和贮藏的经验”、“煎煮冬令滋补膏”、“中药房管理”、“中药材的经验鉴别”等论文10余篇,并参加《浙江省中药炮制规范(1994版)》、《浙江省中药炮制规范(2005版)》的编写,担任《浙江省基本医疗保险药品目录指南》2003版和2006版副主编。
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